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La Mejor BÁSCULA DE BAÑO: Digital y Analógica

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Si has decidido tener alguna de ellas, verás varias con miles de reseñas positivas. Esta comparativa también te muestra marcas, modelos, precios y características. Llaman mucho la atención las que están en rebaja.

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Si eres una de las personas conscientes de tu peso y su relación con la salud, o  eres uno de los muchos que intentan perder peso, debes conocer muy bien la relación amor-odio que existe con las balanzas electrónicas de baño. Sin embargo, una báscula de baño es algo así como el amigo o amiga que no teme decir la verdad. Si deseas información sobre las diferentes básculas digitales visita nuestra página de inicio.

¿ Cuáles son los Diferentes Tipos o Modelos de Básculas de Baño ?

Antes de responder a la pregunta de cuánto dura una báscula de baño, primero vamos a conocer los diferentes tipos de balanzas de peso de baño.

Hay dos tipos de balanzas de peso de baño. Uno es la balanza de baño tradicional, también conocida como báscula mecánica o balanza analógica de baño. El segundo es el que corresponde a las balanzas electrónicas de baños. La balanza de baño analógica tiene un puntero contra un dial giratorio con marcas de línea, que se inmoviliza en una línea que refleja su peso. Por otro lado, la balanza digital de baño tiene una pantalla de cristal líquido (LCD) que muestra su peso en números enteros con puntos decimales. En comparación con los pesos de baño analógicos, las balanzas electrónicas de baño muestran resultados más confiables.

Y dependiendo del tipo de balanza electrónica de baño que tengas, ésta puede proporcionarte información como el porcentaje de grasa corporal, la masa muscular, el peso del agua y la edad metabólica, todo esto además de la medición del peso. Las básculas digitales de baño también están equipadas con funciones inteligentes como conectividad Bluetooth o WiFi, reconocimiento automático del usuario y una capacidad de sincronización inteligente de aplicaciones.

A pesar de que las balanzas electrónicas de baño tienen una ventaja sobre las analógicas en términos de precisión y características adicionales, las básculas analógicas de baño aún sobreviven en el mercado.

¿Cuánto Tiempo Puede Durar una Báscula o Balanza Digital de Baño?

Al igual que  cualquier equipo análogo o electrónico, las balanzas electrónicas de baño fallan con años de uso, incluso las e mejor calidad. Eso nos lleva a una serie de preguntas válidas: “¿Cuánto tiempo dura una báscula de baño? Y, ¿cómo sabes que es hora de remplazarla?

No hay una respuesta fácil sobre cuánto durarán las balanzas electrónicas de baño. Pero hay dos factores que determinarán su vida útil. Una es la calidad de los materiales y la otra es la marca. Obviamente, cuanto mejores sean los materiales y la construcción, más durará tu  balanza electrónica de baño. Una buena báscula de peso de baño debería durar años.

Para saber aún más cuánto dura una báscula de baño, primero, revisa la garantía que viene con ella. Si bien puede desecharse antes de tiempo o quizás puedas tenerla hasta después de su fecha de vencimiento, la garantía de alguna manera le dará una pista si algo está hecho para durar.

Una segunda consideración es el manejo. Si eres de los que descargan tu frustración en las balanzas electrónicas de baño, prepárate para comprar una báscula de peso de baño cada semana. En serio, si tratas bien tus equiposas, te durarán más.

¿ Cuáles son los Signos de que tu Báscula Electrónica de Baño Necesita ser Cambiada ?

Dicen que nada dura para siempre, sí, incluso las básculas de baño. Si la tuya muestra alguno de estos signos que se muetran a continuación, puede ser hora de que compres una nueva balanza de baño

  • Lecturas imprecisas. Cuando utilizas tu balanza para pesar de baño esperas que dé la misma lectura que la semana anterior. Pero sería desagradable que te indicara que acabas de ganar 3 libras. ¿Eres tú o es la escala? Una buena forma de averiguarlo es tener un elemento de referencia de peso; encuentra algo con un peso absoluto, como una mancuerna de 1 kg por ejemplo. En caso de dudas, puedes ponderar esto y comprobar si tu balanza electrónica de baño te está diciendo la verdad.
  • Lecturas inconsistentes. Te pesaste en la casa de un amigo y cuando llegaste a casa, tu báscula de baño te dice algo diferente. Si bien es más conveniente catalogar el que le está dando las malas noticias como mentiroso, lo mejor es revisar tu listado de peso de referencia. Ten en cuenta también que pueden entrar en juego muchas aspectos, como el momento en que tomaste la lectura de tu peso, la ingesta de alimentos o líquidos, etc.
  • Mal funcionamiento de la pantalla. Ya sea que se trate de una lectura que fluctúa o una lectura que apenas se puede ver, puede significar que hay un mal funcionamiento de la balanza electrónica de baño. Antes de concluir que tu báscula de baño ha arrojado la toalla, intenta cambiar las pilas. Podrías ahorrarte algo de dinero.
  • Daño físico. Si vivee en un ambiente húmedo o cerca del mar, el óxido puede estar comiendo los componentes eléctricos o la carcasa protectora de tu balanza electrónica de baño. También es aconsejable que retires las baterías si no vas a utilizar la báscula de baño durante mucho tiempo porque tienden a tener fugas, lo que se considera altamente corrosivo. ¡Espera! Antes de tirar tu báscula de baño …

Aquí hay algunos aspectos que debes verificar antes de desembolsar dinero para otra balanza electrónica de baño:

  • Energía de la batería. ¿Tu báscula de baño te proporciona lecturas increíbles o inconsistentes? ¿Se estás tomando mucho tiempo para calcular tu peso? O peor, no se enciende? El daño mecánico o electrónico puede no ser necesariamente el culpable. Tal vez, solo sea que se ha agotado la batería. Cambia las baterías y vuelve a verificar.
  • Nivel del suelo. ¿Está tu báscula de baño apoyada en el piso? ¿O la superficie del piso es dura, lisa y nivelada? La mayoría de las básculas de baño, ya sean mecánicas o electrónicas, están diseñadas para colocarse en pisos duros, lisos y nivelados. Las balanzas de baño en pisos de madera dura, hormigón, cerámica o porcelana producirán resultados más confiables que los de linóleo, vinilo o superficies alfombradas.
  • ¿Acabas de mover tu báscula de baño? Esto puede parecer una locura, pero algunas personas descubren que pesan de manera diferente en diferentes partes de la casa. Como regla general, manten tu báscula de baño en un solo lugar. Si tienes que moverla, calíbrala antes de usarla.

¿ Hay Momentos en que la Falla no es de las Básculas Electrónicas de Baño ?

Si cambiastes las baterías, colocaste la balanza para peso de baño en un piso estable y nivelado, la calibraste o incluso compraste una nueva y, sin embargo, de alguna manera terminaste con otra báscula de baño defectuosa, tal vez no haya nada de malo con tu balanza electrónica de baño anterior . Tal vez, podría haber estado tomando tus medidas de manera incorrecta.

Aquí hay algunos aspectos que pueden haber afectado las lecturas:

  • Hora del día. ¿A qué hora del día tomaste tus medidas? ¿Era de mañana, mediodía o noche? Así como eres un poco más bajo por la tarde que por la mañana, también pesas más por la noche que por la mañana. Por lo tanto, tomas tu peso en la mañana de hoy y luego lo verificas de noche la siguiente semana, puedes ver que los resultados aumenten. De hecho, no es necesario esperar la próxima semana. Solo en un día, tu peso puede cambiar de 2 a 4 kilos.
  • Ropa o calzado. Si bien esto puede sonar obvio, pero a veces nos olvidamos de que las pequeñas cosas  suman y las básculas de baño recogen estos pequeños cambios en el peso. Según un estudio realizado por investigadores de la Universidad de Dakota del Norte, en promedio, los hombres pueden aumentar fácilmente 2.5 libras y las mujeres pueden agregar 2 libras en sus lecturas solo con su ropa. Por lo tanto, es posible que necesites utilizar el mismo tipo de ropa que vestías cuando obtuviste tu último pesaje.
  • Niveles de hidratación. ¿Acabas de terminar de hacer ejercicio? ¿Qué tan agotador fue? Si acabas de hacer un ejercicio y lo sudas todo, esto también afectará las lecturas de tu balanza electrónica de peso de baño, ya que hacer ejercicios puede hacer que pierdas de 1 a 3 libras de agua a través del sudor. Algunas personas también han notado que pesan más después de haber hecho entrenamiento de fuerza. Si las mediciones suben o bajan, esto solo muestra que habrá una diferencia entre las lecturas de su balanza electrónica de baño  inmediatamente después de un ejercicio y tus pesadas en cualquier día normal. Intenta esperar 24 horas después de un entrenamiento extenuante para utilizar nuevamente la balanza electrónica de baño, esto te dará una lectura más precisa de tu peso corporal, si corresponde.
  • Ingesta de agua o comida ¿A qué hora comiste tu comida? ¿Acabas de beber una botella de agua? La ingesta de alimentos y H20 puede afectar tus mediciones, no solo con el peso. Si realmente deseas verificar tu peso sin importar las estadísticas de la semana pasada, es mejor esperar una o dos horas después de haber comido o tomado agua. Así obtendrás un resultado más confiable.
    Otra pregunta importante a este respecto es qué comida o bebida consumiste? Algunos alimentos causarán que retengas agua mientras que otros activarán la pérdida de agua. Los alimentos empacados con sodio inducen especialmente la retención de agua; mientras que los alimentos ricos en potasio eliminan el exceso de sodio y agua.
  • Para las mujeres, son esos días del mes cuando te sientes hinchada porque, sorpresa, realmente lo estás. Los cambios hormonales asociados con el ciclo menstrual pueden hacer que retengas agua. Por lo tanto, los resultados de la balanza electrónica de baño durante estos días podrían estár sesgados. Por lo tanto, es mejor alejarse del dispositivo en esos días.

La clave para obtener resultados confiables es tomar tus medidas a la misma hora del día, en las mismas condiciones. Para hacer la vida más fácil, pisa la báscula por la mañana con el estómago vacío y sin ropa. Recuerda, si tuviste un entrenamiento extenuante el día de hoy, espera para utilizar la balanza electrónica de baño nuevamente al día siguiente.

Aspectos a Tomar en Cuenta Para Que las Básculas Electrónicas de Baño Duren Más Tiempo

Seamos sinceros; tu báscula de baño quizás no durará para toda la vida, pero si que hay maneras de maximizar su vida útil.

  • Ten en cuenta su capacidad de peso. Esto está indicados en sus especificaciones por alguna una razón. Las celdas de carga con un medidor de tensión en las balanzas electrónicas de y los resortes en las balanzas de peso analógicas están diseñadas para resistir solo una cantidad limitada de peso. Si te excedes en tratar de pesar objetis que exceden su capacidad, terminarás con un dispositivo roto. Algunas de estas básculas pueden pesar solo 300 libras de peso, mientras que las más resistentes pueden llegar a pesar hasta 550 libras.
  • Mantén las balanzas electrónicas de baño secas. El agua o la humedad es uno de los enemigos de los dispositivos mecánicos o electrónicos. El óxido puede corroer las partes internas de tu báscula de baño sin saberlo. Por supuesto, el óxido también puede causar daños en el exterior, debilitando la carcasa.
    Verifica las baterías de vez en cuando. A veces, lo que devora las partes mecánicas o componentes electrónicos de una balanza digital de baño no proviene de fuerzas externas. La corrosión puede comenzar con baterías con fugas, que pueden pasar desapercibidas, especialmente si la balanza electrónica de baño ha estado expuesta a la humedad  durante semanas o meses. Si no se ve utilizando su báscula durante un tiempo prolongado, es mejor que le quite las baterías.
  • Sigue las instrucciones del manual cuando calibres las balanzas electrónicas de baño. Es necesario que su báscula de baño esté calibrada de acuerdo con el manual de instrucciones que viene con ella. De lo contrario, terminarás con una báscula de baño aarojando resultados inprecisos. Recuerda calibrar tu báscula de baño cada vez que la muevas.

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Descripción
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